剧情简介

本季《力争上游》聚焦于对水有恐惧心理的明星嘉宾。他们将在国家级游泳教练的“魔鬼训练”下，从零开始学习游泳。节目不仅记录了他们克服呛水、抽筋、恐水心理的过程，更展现了严格的体能训练和团队接力赛的残酷淘汰。嘉宾们必须在100天后，于公开海域完成10公里“横渡挑战”，否则将接受惩罚。这是一场关于突破自我极限的真实记录，汗水、泪水和池水交织在一起。